۱۰ نکته طلایی برای داشتن پوستی سالم!

اگر میخواهید پوست سالم و درخشان داشته باشید، باید نوع پوست خود را به خوبی مشخص کنید. تخصصی پوستی ها معمولاً انواع پوست را بر اساس درجه روشنایی در یک مقیاس 1 تا 6، طبقه بندی می کنند. افرادی که پوستی با درجه روشنایی 1 دارند، معمولاً به سرعت سوخته آفتاب می شوند و تغییر رنگ پوست را تجربه می کنند. اگر به یک تخصص پوست معتبر مراجعه کنید، با آسانی می توانند درجه روشنایی پوست شما را تشخیص داده و برنامه محافظت مناسب در برابر نور آفتاب را برای شما تعیین کنند. همچنین، اصطلاحاتی مانند حساس، رزاسه، مستعد آکنه یا مستعد اگزما در هنگام تشخیص نوع پوست استفاده می شوند. این ویژگی ها که به راحتی توسط شما تشخیص داده می شوند، می توانند تأثیرگذار در انتخاب روتین مراقبت از پوست باشند. به عنوان مثال، اگر پوست شما مستعد آکنه است، باید از محصولات حاوی روغن یا منافذ پوستی را بسته کننده استفاده نکنید. اگر مستعد رزاسه هستید، ضد آفتاب های شیمیایی مناسب نیستند و بهتر است از ضد آفتاب های معدنی استفاده کنید.